Slaapoefentherapie

Een behandeling voor mensen met slaapproblemen

voor volwassenen en kinderen

Zie ook de site: slaapoefentherapie.nl

Wij hebben de opleiding voor volwassenen én voor kinderen gevolgd.

Iedereen slaapt wel eens slecht. Dit heeft niet direct gevolgen voor je gezondheid.  Maar als je langere tijd slecht slaapt, neem de vermoeidheid toe en kun je steeds meer beperkingen ervaren in je functioneren.  Door de Begeleiding word je je bewust van je slaapgewoonte en wat je slaap positief- en negatief beïnvloed.  Van de therapeut krijg je hierover veel informatie.

Het is een effectieve manier om van je slaapproblemen af te komen!